Ofta när jag lägger upp bilder på smoothies på ex. snapchat får jag så sjukt många frågor om vad jag har i osv…
Jag brukar nästan aldrig göra samma smoothies/proiteindrinkar utan utgår alltid ifrån vad som finns i kylen.. Just nu har jag som på bilden ovan alltid vatten som grund, ca. 2 dl. Sen en dl proteinpulver (i drinkar använder jag oftast vanilj eller jordgubbsmak) sen bara frysta bär. Idag tog jag blåbär, mango och jorgubbar. Det blir såå himla mycket godare än att bara blanda en vanlig proteinshake. Sjukt nyttigt och bra mellanmål/frukost. ♥
Har ni inte testat detta förut kommer ni bli förvånade över hur sjukt gott det är.