Alltså inte jag som skrivit texten ovan!
En tjej som heter @Malinfrisells på twitter hade skrivit en tweet som var värd mer än en retweet. Viktiga saker ska delas och uppmärksammas! Tyckte detta var så himla bra skrivet och gav en riktig tankeställare. Tror det är många som behöver det angående träning, inte minst jag själv ibland. Det är så otroligt lätt att tappa bort sig och komma på fel spår. Det handlar ju om så mycket, men egentligen så är hur man ser ut i den där bikinin det minst viktiga, av allt. Det som spelar roll är ju faktiskt hur man mår på insidan. Det spelar ingen roll om man har sin drömkropp ifall man inte är lycklig och mår hälsosamt, sunt och bra. För mig har det varit en jäkla balansgång i att vara lagom hälsosam till gränsen där man är så hälsosam att det inte är hälsosamt alls faktiskt. Men desto mer självsäker jag blivit deso lättare har det blivit.
Anorexi är en HEMSK sjukdom och det är förjävligt rent ut sagt att sjuka ideal och fel självbild ska ta ifrån så många, så mycket. Det är även skrämmande hur vanligt det är.. Att det finns så starkt runt omkring en. Att så många hamnar där fast alla är så jäkla fina och underbara och ingen ska behöva vara där eller se på sig själva så skevt. Träning och mat ska vara något roligt/gott inte något som dödar en med hjärnspöken. Så tänk er för, lägg inga onödiga kommentarer ang vikt/att du är lite för tjock osv. (såg att någon en dag kommenterat ang att de tyckte jag vikthetsade på twitter, (min twitter är ofta väldigt oseriös vilket för de allra flesta framgår tydligt. Men jag skämtar kanske ibland fel ang ångest kopplat till träning/mat etc och ja det kanske jag får ta lärdom av efter tankeställaren här ovan att INTE göra då det kan bli väldigt fel även om det för de allra flesta var något som var roligt kanske blir helt fel i någons ögon. Men det är helt enkelt bara att tänka sig för även om jag i de flesta lägen har en sund livsstil med en avslappnad inställning till att unna mig och liknande.)
Det är ju faktiskt sånt som kan vara droppen för någon som gör att träningsbeteende blir till något sjukligt. Pik till mig själv och alla andra!!!
När man läser Malins text så slår det ju verkligen en att snygg på stranden i sommar är det minst väsentliga i världen. Vafan spelar det för roll. Lycklig och välmående på stranden i sommar istället? JA tack.
Om ni vill följa mig på twitter heter jag @lovisabarkman. Skriver jävligt mycket om ca allt där som jag inte känner för att dela med mig av på bloggen. Så vill ni ”lära känna” mig mer ”personligt” kika in där!