Jag tror de flesta som träffar/känner mig ser mig som en självsäker tjej som vågar stå för sig själv och vad jag tycker. Jag är säker i mig själv av anledningen att jag alltid är realistisk, ser lösningar på saker och helt enkelt vet vad jag kan, vill och har mig själv. Men självklart har även jag studer när jag vill krypa ihop som något litet, osynligt längst in i ett hörn och inte synas. Jag har märkt att dessa stunder/situationer alltid uppstår när jag är i miljöer jag känner mig obekväm i.
Den enkla vägen skulle helt enkelt vara; hamna inte i mijöer/situationer/med personer som får dig att känna dig osäker. Men det är ju inte riktigt så det funkar. Helt plötsligt hamnar man i de där situationerna..
Jag försöker alltid tänka att det är ingen som vet hur jag känner. Vad det än handlar om så ska man fan bara sträcka på sig STOLT, sätta på sitt bredaste leende och ta alla med strom. Bara göra det bästa man kan. Verka säker. Inte krypa ihop. Inte låta någon annan förminska en själv eller ens förmågor. Mina bästa tips lite mer konkret har ni alltså HÄR:
1. Ingen vet om jag är nervös (om jag inte visar det, så det ska jag inte) Säg med andra ord aldrig att du är nervös eller tycker det är jobbigt. Många gånger när folk efter ett föredrag, träningspass eller vad det än nu är säger asså jag var SÅ JÄVLA NERVÖS och man bara jaha, men gud jag såg inte ens det. Oftast gör man inte det och det kan bli ännu jobbigare ifall någon annan vet om det kan jag personligen tycka. Man tror alltid att alla andra tänker så mycket på en, varenda ord eller min man gör. Men sanningen är oftast att de förmodligen också har fullt upp att deala med sin nervositet eller prestation!
2. Ingen vet vad jag kan eller känner förutom jag själv, därför kan jag ”låtsas” känna något helt annat, eller mer dvs skapa en vision om hur du önskar det var. Alltså föreställ dig hur du vill göra det och ha det som ditt mål. Sen bara försök likna verkligheten med den bilden så mycket som möjligt.
3. Ingen vet vad du kan = agera som om du redan kan. Självklart ska man inte ljuga och man ska våga fråga om något är oklart men att agera som om man redan vet ger ett självsäkert intryck som ger mer respekt för dig och situationen.
4. Sträck på dig, kryp inte ihop, le och se glad ut. Var ditt bästa jag helt enkelt.
5. Var aldrig rädd för att göra bort dig eller säga fel. Man kan ALLTID göra ett misstag till ett roligt skämt eller rädda det snyggt. Bara KÖR. Vad det än är. Bara säg det. Säg tusen gånger hellre för mycket än sitt tyst.
Jag tycker faktiskt att detta är saker man mer eller mindre kan tänka på i alla olika sammanhang. Det kan vara en middag, vara med på en bild, ett nytt träningspass, föredrag, date haha eller vad som helst. Ni alla är ju grymma så va inte rädda och osäkra. Bara gör ert bästa så lovar jag att ni kommer ta allt och alla med storm.
Det finns ingen bättre känsla än när man vågar sträcka på sig i en siutation man varit livrädd i förut och gör det så bra. Då mår man så bra efter och allt annat som känns läskigt känns plötsligt övervinnerligt. För allt är ju faktiskt det. Det handlar bara om att våga. Allt här i livet är så jävla möjligt bara man vill, har mål och tror på sig själv. <3