Igårkväll var jag med vänner hela kvällen och sen sov jag hos Filippa. Vi låg uppe jättelänge och pratade, såå mysigt. Nu på förmiddagen har jag varit på gymmet och tränat för första gången på 3 veckor ungefär… Har tappat sjukt mycket men känns roligt att kunna börja igen. Har ju varit sjuk fram och tillbaka så himla mycket så min kropp har inte orkat helt enkelt. Men det gick bra, var kul och träffade typ alla mina vänner samtidigt haha. Perfekt kombination. Nu är jag bara hemma lite snabbt och byter om sen ska jag springa tillbaka till gymmet igen, dock inte för att träna utan jobba.

Imorgon ska jag äntligen åka och köpa mig en kaaamera. En likadan som Bea har blir det. Men mer om det efter köpet haha! När jag köpt den ska jag filma ett träningspass med mig och Filippa eftersom det är så himla många som efterfrågat det. 

På tal om träning så gjorde jag en tanitavägning för någon dag sedan. Brukar göra det ibland för att ha lite koll. När man tränar ska man verkligen inte bara fokusera på vikten, det är såå mycket mer som speglar in. Jag hade gått ner 3 kg MEN jag hade gått upp 2 fett%. Alltså tappat väldigt mycket muskler men ökat i fett = inget bra med att jag tappat några kg nu när jag ej ätit mycket under de senaste veckorna. Det är tråkigt när folk har för mycket fokus på endast vikt, det är så mycket mer som speglar in i en hälsosam och vältränad kropp. Egentligen tycker inte jag att tanita, kaliper mätningar osv är så bra. Man ska ha fokus på det man ser i spegeln och känner. Sen om det är något kilo + – hit och dit, not the most importaaant thing. 

Nehe, nu ska jag springa till jobbet för en förmodligen stressig kväll. Måndagskvällar är värst (eller bäst) på gymmet. KRAM godingar